有不准确的，也有相对比较准确的，并且人的心态也会发生变化，不用担心。

题主可以找个正规心理测试调查的网站，做一个长期的心理跟踪。这样的网站网上有很多，你申请后网站会每年定期提醒你来做测试，并且记录你的测试结果，同往年进行对比，也可以看做是你的一个心路历程的量化数据。

心理测试的结果不一定每次都一样的，同一个问题你回答多次可能得到不同的结果，原因是每回答一次，你就会更深入的思考一次，因此多次后的结果可能就不是你的第一反应而是你深思熟虑后的答案了。