生活与工作，是人生天平的关系，需要平衡。要有智慧地把握自己的方向，勇敢地做出取舍。

平衡工作与生活有如下几点建议：

1.估算工作占用的时间

有时工作可能需要占用你很长时间，但是要保证你有正当的理由。不要为了赢得他人好感或者时间驾驭能力差而熬夜。

2.与家人共享同一个目标

这样，家人就会理解和尊重你的工作，不会无端的打扰你的工作。告诉家人，你的工作情况，工作目标等。如果需要加班也要及时告知家人，并征得家人同意和谅解。以避免比必要的麻烦。

3.不要把时间浪费在无谓的人和事上

如果一些人和事在浪费你的时间，那就摆脱掉。不要再去参加一些无所谓的会议，也不要浏览一些分心的网站。

生活是每个人自己的选择，没有人真正有权利告诉你应当怎样生活。学会在工作和生活中找到一个平衡点，把握好一个度，相信你能在这两者之间来去自如，游刃有余。