解决春节综合症？作息方面那就是闹钟睡眠类的了，还有时间管理之类的，上班后就是任务管理，还有就是健身类的，能想到的就这么多啦：

闹钟睡眠类：Sleep Cycle，使用手机中极为敏感的重力检测来监测用户在睡眠时的动作。 然后，Sleep Cycle会在设定的闹铃时间前 30 分钟的时间窗口内找出唤醒用户的最佳时间。——听起来有没有黑科技的感觉。‍‍

时间管理类：Now Then，主要是记录你在某些项目上所用的时间。

任务管理类：清单类APP我还是推荐Any do，它可能没有其他清单类APP多样的功能，但是它的内容完全可以满足我的需求了，并且手势操作很方便，摇一摇清空也很好用。

健身类：Keep，具有社交属性的健身工具类产品。用户可利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程，进行真人同步训练。——健身社交两不误。