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自己定下的计划总是执行不了怎么破?

LostStar 2016年02月24日
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SanJoselady 2016年02月24日

当天做当天的计划,而且计划要适度,不要弄得满满的,这样好实现,而且会增加你的信心。同时也可以给自己一个心理暗示:这件事情完成后,可以休息一下。这样,你的注意力就全部放在了完成这件事上。