不知道题主所说的跟不上时代是什么意思，我身边参军退伍的朋友并没有这样的情况，唯一需要考虑的是自身问题，比如高等教育，婚姻等。建议题主先研究一下相关的政策再做决定。

能力这方面到社会大环境可以慢慢培养，要明白当兵之后你会比别人拥有更多的优点，比如强健的体魄，以及高度的纪律性等等。