用最通俗的话来解释零和博弈就是你的幸福建立在别人的痛苦上。因为在零和博弈中，没有双方共赢的可能，比如下棋就算是零和博弈的一种。百科里给的解释为：零和博弈（zero-sum game），又称零和游戏，与非零和博弈相对，是博弈论的一个概念，属非合作博弈。指参与博弈的各方，在严格竞争下，一方的收益必然意味着另一方的损失，博弈各方的收益和损失相加总和永远为“零”，双方不存在合作的可能。

零和游戏又被称为游戏理论或零和博弈，源于博弈论（game theory）。是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，而游戏的总成绩永远为零。 早在2000多年前这种零和游戏就广泛用于有赢家必有输家的竞争与对抗。“零和游戏规则”越来越受到重视，因为人类社会中有许多与“零和游戏”相类似的局面。与“零和”对应，“双赢”的基本理论就是“利己”不“损人”，通过谈判、合作达到皆大欢喜的结果。

这个不能说好的或者不好的，虽然人人都希望博弈可以取得双赢，但是现实中大部分情况下仍旧是零和博弈，它被广泛的应用于金融市场，公司治理中，在零和博弈中赢家的利润来自于输家的亏损，所有的参与者其获利与亏损正好等于零。