首先，寻找更高效的办公设备，别把时间和精力都浪费在等待和维修上，这会打断你的思路和情绪，更重要的它会挫败你的积极性，以及增加你失误的概率。然后把自己置入一个适宜工作的环境，如果你的窗外有一辆大卡不停的轰鸣，你一定会有杀人的冲动，如果你头顶正好对着吊扇，或者背后正好挨着空调，也一定难以集中注意力。最后，排除那些干扰你的选项，抓住目前工作时暂时忘记邮件和消息，把电话放在伸手可及的地方，用最短时间完成通话。就是这样，好好工作吧。