成年人了，没人逼迫或监管了，怎么办？ 打开 2016年04月05日 事情越多，时间紧迫，时刻被监督，越做得好，相反就是拖拉还差，怎么办？ 跟帖 | 0条内容 添加图片 发布 Fiisa 2016年04月05日 自律这件事应该与目标有关。不妨给自己定下一个个小目标，完成目标后给自己一点小小的奖励，不断地激励自己，养成习惯后，自律这件事也就简单了。 回复 47 GuyGaoKing 2016年04月06日 小时侯父母管，成年了，你该找个母夜叉了 回复 43 神问答鉴定所 2016年04月06日 找个母夜叉+1 坚定完毕！ 回复 28
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自律这件事应该与目标有关。不妨给自己定下一个个小目标，完成目标后给自己一点小小的奖励，不断地激励自己，养成习惯后，自律这件事也就简单了。