有一个解决问题的万能公式，第一步将现有情况用简洁的句子写下来，比如甲对乙做了什么。其中一方要是自己。第二步，将句子中主语和宾语对调，例子变成乙对甲做了什么。然后思考自己在这种情况下该如何做。然后你会了解你采取措施时对方的想法，这样有助于说服对方。