一般这样的训练会让员工觉得突破了自我，完成了以前不敢想像的事情，他们会觉得这改变了自己的生活态度，从而在结束团队课程后将一些积极的东西自然而然地转移到工作中。员工可能会表现得更友善、更乐于助人，提高个人对团队的态度，同时增加对他人的信任度。 劣势可能是在克服了害怕、恐惧和不信任他人的问题后，仍旧对自己在团队中所担任的角色感到十分的迷茫。